为培养同学们身体的协调性和灵活性，丰富同学们的课余生活，增强体质。信息技术系于2021年12月1日星期三下午在操场举办了“一分钟拍篮球”活动。

    活动规则，每班一人为一组，两组同时进行比赛，时长为一分钟，个数最多者获胜。比赛开始后，只见同学们两脚分开与肩膀同宽呈半蹲姿势，五指微微分开形成弧度。拍球时眼睛和身体始终跟着球移动，拍的球越高，时间消耗的就越多。其次就是拍球的频率，这要看同学们自身力量，球在弹跳时，手要跟着球的走向“扒近”或“推远”球，看球的高低调整力量大小，等到球跳到最高处时再给它一个向下的力，眼随球走，球进人进，球退人退，手脚动作协调一致。整个比赛过程紧张热烈，欢呼声不断，气氛非常活跃。

    通过此次比赛，展示了同学们积极向上的拼搏精神，掌握正确的拍篮球方法，促进了学生身心健康发展，培养了勇于挑战和敢于超越的精神风貌。